Aktuelle Kurse
- Sie erfahren mehr über sich selbst, Ihre persönlichen Stärken und Ziele
- Sie arbeiten an Ihrem individuellen Thema
- Sie lernen, Ihr eigenes Verhalten selbstbestimmter zu gestalten
- Sie nutzen die Gelegenheit, durch die Impulse der Anderen Ihren Horizont zu erweitern
In den Selbstmanagement-Seminaren stehen Sie mit Ihren Erfahrungen und Bedürfnissen im Mittelpunkt. Sie lernen Schritt für Schritt, zu Ihrer persönlichen Fragestellung zu finden, ein eigenes Ziel zu formulieren und dieses in Ihrem Alltag umzusetzen. In den Seminaren arbeite ich unter anderem mit dem bewährten Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®), welches erfolgreich im Sozial-, Gesundheits- und Wirtschaftsbereich angewandt wird.
Kurse & Workshops
Erste Hilfe-Kurse für psychische Gesundheit
Präsenz-Kurs (Fokus Erwachsene) Nr. 1566, Montags, 9.00 - 17.00:
Kursort: SELBSTHILFE ZÜRICH, Jupiterstrasse 42, 8032 Zürich
Modul 1 / 20.03.2023
Modul 2 / 20.03.2023
Modul 3 / 27.03.2023
Modul 4 / 27.03.2023
Präsenz-Kurs (Fokus Erwachsene) Nr. 1567, Montags, 9.00 - 17.00:
Kursort: SELBSTHILFE ZÜRICH, Jupiterstrasse 42, 8032 Zürich
Modul 1 / 17.04.2023
Modul 2 / 17.04.2023
Modul 3 / 24.04.2023
Modul 4 / 24.04.2023
Präsenz-Kurs (Fokus Erwachsene) Nr. 1685 jeweils Freitags, 9.00 - 17.00:
Kursort: Selbsthilfezentrum Zürcher Oberland, Im Werk 1, 8610 Uster
Modul 1 / 05.05.2023
Modul 2 / 05.05.2023
Modul 3 / 12.05.2023
Modul 4 / 12.05.2023
Präsenz-Kurs (Fokus Erwachsene) Nr. 1880, Montags, 9.00 - 17.00:
Kursort: SELBSTHILFE ZÜRICH, Jupiterstrasse 42, 8032 Zürich
Modul 1 / 05.06.2023
Modul 2 / 05.06.2023
Modul 3 / 19.06.2023
Modul 4 / 19.06.2023
Präsenz-Kurs (Fokus Erwachsene) Nr. 1686 jeweils Freitags, 9.00 - 17.00:
Kursort: Selbsthilfezentrum Zürcher Oberland, Im Werk 1, 8610 Uster
Modul 1 / 07.07.2023
Modul 2 / 07.07.2023
Modul 3 / 14.07.2023
Modul 4 / 14.07.2023
Präsenz-Kurs (Fokus Erwachsene) Nr. 1881, Montags, 9.00 - 17.00:
Kursort: SELBSTHILFE ZÜRICH, Jupiterstrasse 42, 8032 Zürich
Modul 1 / 11.09.2023
Modul 2 / 11.09.2023
Modul 3 / 18.09.2023
Modul 4 / 18.09.2023
Präsenz-Kurs (Fokus Erwachsene) Nr. 1882, Montags, 9.00 - 17.00:
Kursort: SELBSTHILFE ZÜRICH, Jupiterstrasse 42, 8032 Zürich
Modul 1 / 16.10.2023
Modul 2 / 16.10.2023
Modul 3 / 23.10.2023
Modul 4 / 23.10.2023
Präsenz-Kurs (Fokus Erwachsene) Nr. 1883, Montags, 9.00 - 17.00:
Kursort: SELBSTHILFE ZÜRICH, Jupiterstrasse 42, 8032 Zürich
Modul 1 / 04.12.2023
Modul 2 / 14.12.2023
Modul 3 / 11.12.2023
Modul 4 / 11.12.2023
Präsenz-Kurs (Fokus Jugendliche) Termine nach Absprache
Weitere Informationen und Anmeldung: https://www.ensa.swiss/de
Bei welchen Berufsgruppen ist der ensa Kurs als Weiterbildung anerkannt?
Der ensa Kurs ist konform mit dem Reglement des EMR (Erfahrungs Medizinisches Register)
Workshops in der Gemeinschaftspraxis für Beratung, Supervision & Schulung, Seilergraben 61, 8001 Zürich
Mich und mein Gegenüber besser verstehen
Termine nach Absprache
Ressourcenorientiertes Selbstmanagement
Termine nach Absprache
Braucht dein Talent neue Impulse?
12. März 2022
13. Mai 2022
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Kurse & Workshops für Organisationen
Meine Angebote richten sich an Organisationen, die ihre Mitarbeitenden mit erprobten Methoden und Instrumenten weiterentwickeln wollen. Ich arbeite unter anderem mit dem bewährten Zürcher Ressourcen Modell (ZRM®).
Termine und Ort nach Vereinbarung
- Heute schon zugehört? Kommunikation für den Berufsalltag
- Ressourcenorientiertes Selbstmanagement für den Berufsalltag
- Selbstmanagement für den Familienalltag
- Selbstmanagement für Pflegepersonal
- Führungskompetenzen stärken und weiterentwickeln
Seminar gemeinsam mit Netzwerkpartner „Zürcher Seminare“:
Umgang mit Aggressionen im beruflichen Alltag
Als Partnerin von Pro Mente Sana führe ich folgende ensa Erste-Hilfe-Kurse auch als interne Firmenkurse durch:
- Erste-Hilfe-Kurs Fokus Jugendliche (richtet sich an Erwachsene)
- Erste-Hilfe-Kurs Fokus Erwachsene
- Erste-Hilfe-Gespräche für Führungskräfte
Mit firmeninternen Erste-Hilfe-Kursen kann das Wissen über psychische Gesundheit im Unternehmen vertieft und das Team gestärkt werden.
Wenn Du etwas haben willst, das Du noch nie gehabt hast, dann musst Du etwas tun, das Du noch nie getan hast.
Nossrat Peseschkian, Neurologe, Psychiater und Psychotherapeut